නිදහස් චතුරස්‍රය අවට විශේෂ රථ වාහන සැලැස්මක්
මාලිනී ෆොන්සේකා මහත්මියගේ දේහය පිළිබඳ අවසන් කටයුතු හේතුවෙන් අද (26) කොළඹ නිදහස් චතුරස්‍රය ආශ්‍රිතව විශේෂ ආරක්ෂක වැඩපිළිවෙළක් ක්‍රියාත්මක කර තිබේ. පොලීසිය සඳහන් කළේ අද උදෑසන සිට රාත්‍රී 7.00 දක්වා එම ආරක්ෂක වැඩපිළිවෙළ ක්‍රියාත්මක බවයි.එම කාලසීමාව තුළ කොළඹ නිදහස් චත්‍රරස්‍රය ආශ්‍රිත ප්‍රදේශයේ විශේෂ රථ වාහන සැලැස්මක් …
ප්‍රදේශ කිහිපයකට ගිගුරුම් සහිත වැසි
බස්නාහිර, සබරගමුව සහ වයඹ පළාත්වලත් නුවරඑළිය, මහනුවර, ගාල්ල සහ මාතර දිස්ත්‍රික්කවලත් විටින් විට වැසි හෝ ගිගුරුම් සහිත වැසි ඇතිවන බව කාලගුණවිද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව පවසයි. ඇතැම් ස්ථානවල මි.මී. 75 ට වැඩි තරමක තද වැසි ඇතිවිය හැකියි. දිවයිනේ සෙසු ප්‍රදේශවල වැසි ස්වල්පයක් ඇතිවිය හැකියි. මධ්‍යම කඳුකරයේ බටහිර බැවුම් …
හෙළ නිළි රැජින මාලිනී හෙට නිදහස් පිටියෙන් අවසන් ගමනේ
මේ වන විට මහජන ගෞරවය සඳහා කොළඹ 07 ජාතික චිත්රපට සංස්ථා තරංගනී ශාලාවේ තැනපත් කොට ඇති හෙළ සිනමාවේ නිළි රැජින, අභාවප්‍රාප්ත මාලනී ෆොන්සේකා මහත්මියගේ දේහය හෙට (26) පෙරවරුවේ මහජන ගෞරවය සඳහා කොළඹ නිදහස් චතුරස්‍රයේ තැනපත් කෙරෙන අතර දේහය පිළිබඳ අවසන් කටයුතු හෙට පස්වරුවේ කොළඹ නිදහස් …
විභාග දෙපාර්තමේන්තුවෙන් විශේෂ දැනුම්දීමක්
දහම් පාසල් අවසාන සහතික පත්‍ර විභාගය සහ 2024 සාමාන්‍ය පෙළ සෞන්දර්ය ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණවලට පෙනී සිටින සිසුන්ට ශ්‍රී ලංකා විභාග දෙපාර්තමේන්තුව විසින් විශේෂ දැනුම්දීමක් කර තිබේ. ඒ යම් සිසුවෙක්ට එම විභාග 02ටම එකම දිනයකදී පෙනි සිටීමට සිදුව ඇත්නම් ඔවුන්ට අ. පො. ස. සාමාන්‍යපෙළ ප්‍රායෝගික පරීක්ෂණ සඳහා …
ඩෙංගු සහ චිකුන්ගුන්යා රෝගීන්ගේ වැඩි වීමක්
ඩෙංගු සහ චිකුන්ගුන්යා මෙරට සෞඛ්‍ය ප්‍රශ්නයක් ලෙස වර්ධනය වෙමින් පවතින බව සෞඛ්‍ය නියෝජ්‍ය අමාත්‍ය වෛද්‍ය හංසක විජේමුණි මහතා පවසයි.ඔහු පවසන්නේ මේ වනවිට පවතින දත්ත අනුව මෙම වසරේ වාර්තාවන ඩෙංගු රෝගීන්ගේ වැඩි වීමක් සිදුවිය හැකි බවයි. එමෙන්ම උණ රෝගයක් පවතින්නේනම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා කඩිනමින් යොමුවන ලෙස …
මැයි මාසයේ මුල් දින 21 ට සංචාරකයින් 90000 ක්
මෙම මාසයේ මුල් දින 21 තුළ මෙරටට පැමිණි විදෙස් සංචාරකයින් සංඛ්‍යාව 90,000 ඉක්මවා ගොස් තිබේ.සංචාරක සංවර්ධන අධිකාරිය පවසන්නේ මේ මාසයේ මුල් දින 21 තුළ සංචාරකයින් 91,785ක් මෙරටට පැමිණ ඇති බවයි. ඒ අතරින් වැඩිම සංචාරකයින් සංඛ්‍යාවක් පැමිණ ඇත්තේ, ඉන්දියාවෙන්. මේ වසරේ දැනට මෙරටට පැමිණ ඇති සංචාරකයින් …
Condé Nast Traveler ජාත්‍යන්තර සංචාරක සඟරාව ශ්‍රී ලංකාව පදිංචිය සඳහා ද හොඳම රට කියන්නේ ඇයි?
අප රටේ ජීවත් වන සැලකිය යුතු පිරිසක් වඩාත් දියුණු රටකට සංක්‍රමණය වී සැපවත් ජීවිතයක් ගත කිරීමේ සිහින දකිමින් සිටින බැව් නොරහසකි. ඔස්ට්‍රේලියාව, නවසීලන්තය, පින්ලන්තය, ඉතාලිය, ප්‍රංශය ආදී ප්‍රධාන පෙළේ රටවල් කිහිපයක්ම ඔවුන්ගේ ලැයිස්තුවේ ඉහළින් ම පවතී. අප රටේ පවතින අධ්‍යාපන ක්‍රමය, ආර්ථික, සමාජ සාධාරණත්වය වැනි කාරණා පිළිබඳ දැඩි කලකිරීමකින් යුක්තව සිටින නමුත් විදෙස් රටකට සංක්‍රමණය වීමේ හැකියාවක් නොමැති සෑහෙන ප්‍රමාණයක් ද සිටිනු දකින්නට ලැබේ. තත්ත්වය එසේ වුවත් මෑතක දී එක්සත් රාජධානිය පදනම් වූ Condé Nast Traveler නම් ජාත්‍යන්තර සංචාරක සඟරාව තමා කළ සමීක්ෂණයක වාර්තාව එළිදක්වා …
අලුත් ගෙදර උළුවහු පන්නවන්න අමුතු තාලේ ගම් කුකුළෙක්!
“අලුත් ගෙවල් වල උළුවහු පැනීම ගැන තොරතුරු ටිකක් දැන ගන්න පුළුවන්ද? මට නෙමෙයි අපේ ලොකු පුතා බැඳලා ඉන්න ලේලිට, ඇත්තෙන්ම මට ඒ ගැන වැඩි දැනීමක් නැති හින්දා මං එයාට කිව්වා; ඕවා ගැන හොයන කෙනෙක් ඉන්නවා; එයාගෙන් වත් අහලා බලන්නම් කියලා” අප නිතර ගනුදෙනු කරන ව්‍යාපාරික හිතවතකු පසුගිය දිනයෙක මා හා …
අපේ සුළං විදුලි බලාගාර ව්‍යාපෘතිවලින් ඉවත් වුණා දැයි නිල වශයෙන් කියන්නැයි බලශක්ති අමාත්‍යාංශය අදානි ග්‍රීන් එනර්ජි සමාගමට කීවේ ඇයි?
ශ්‍රී ලංකාවේ සුළං විදුලි බලාගාර ව්‍යාපෘති වලින් ඉවත්වී ඇත්දැයි නිල වශයෙන් දැනුම් දෙන්නැයි ඉන්දියානු අදානි ග්‍රීන් එනර්ජි සමාගමට බලශක්ති අමාත්‍යාංශය දන්වා ඇතත් මේ වන තෙක් එම සමාගම ඊට කිසිදු ප්‍රතිචාරයක් දක්වා නොමැති බව වාර්තා වේ.බලශක්ති අමාත්‍යාංශය විසින් අදාළ ලිපිය යොමු කර ලබා දුන් සති දෙකක කාලය ඊයේ (06) දිනයෙන් අවසන් වූ බව ද පැවසෙයි.අදානි ග්‍රීන් එනර්ජි සමාගමට පසුගිය පෙබරවාරි 21 වැනි දා මේ බව දැනුම් දුන් බව …
හෘදයාබාධ මැඬලන සොබා දම් පිළියම් – හෘදවේද විශේෂඥ මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
හෘදයාබාධ යනු ලෝකයේ වසරකට සිදු වන මරණ මිලියන ගණනකට හේතු වන ප්‍රධාන නිමිත්තකි. එක් යම්කිසි නිශ්චිත ජන වර්ගයකට, වයස් සීමාවකට, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවයකට වැනි සාධක වලට පමණක් සීමා නොවූ දෙයක් වන හෘදයාබාධ ඕනෑම අයෙකු ඕනෑම මොහොතක ගොදුරු විය හැකි තත්වයක් සේ සැලකේ. වෙනස ඇත්තේ එලෙස හෘදයාබාධයක් වැළඳිය හැකි සම්භාවිතාවේ ය. අධික රුධිර පීඩනය, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නැගීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර පුරුදු, ව්‍යායාම කිසිවක් නොමැති ජීවන රටා, …
ජනප්‍රිය හොලිවුඩ් නළුවාගේ මරණය තවමත් අබිරහසක්
ජීන් හැක්මන් මෙයට කලෙකට පෙර හොලිවුඩ් සිනමාවේ ඉතා කීර්තිමත් නළුවකු විය. ඔහුගේ දක්ෂතාව කෙතෙක් ද යත් දෙවරක්ම ඔස්කාර් සම්මාන දිනා ගන්නට පවා ඔහු සමත් වූයේය. එක් වරක් හොඳම නළුවා ලෙස ද, තව වරක් හොඳම සහය නළුවා ලෙස ද ජීන් හැක්මන් ඔස්කාර් සම්මාන දිනා ගත්තේය. කෙසේ නමුත් මෙයට දින කිහිපයකට පෙර ඔහු සම්බන්ධයෙන් අසන්නට ලැබුණේ ඉතා කණගාටුදායක පුවතකි. එනම් ඔහු සිය නිවස තුළ මියගොස් සිටියදී සොයා ගන්නා ලද …
අදානි ගෙන් තොර අපේ රටේ සුළං විදුලි ව්‍යාපෘති කොහොම වේද?
තම රජය ඉන්දියාව සමඟ එක් ව ක්‍රියාත්මක කිරීමට සැලසුම් කොට තිබූ සුළං විදුලි ව්‍යාපෘතිය සම්බන්ධයෙන් නව ආණ්ඩුව කුමක් කරනු ඇත්දැයි තමන් බලා සිටින බව හිටපු ජනාධිපති රනිල් වික්‍රමසිංහ පවසා තිබේ.ඒ ඉන්දියාවේ නව දිල්ලි අගනුවර පැවැති NXT ජාත්‍යන්තර සමුළුව අවසානයේ පැවැති මාධ්‍ය සාකච්ඡාවක දී ය.හිටපු ජනාධිපති වරයා මෙම සංචාරයේ දී ඉන්දීය අග්‍රමාත්‍ය නරේන්ද්‍ර මෝදි ද හමු වී සාකච්ඡා පවත්වා තිබේ.සමුළුව අවසානයේ පැවති සම්මුඛ සාකච්ඡාවේ දී අදහස් දැක්වූ ඔහු …
නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය විද්‍යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
අපගේ සිරුරේ නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම ඉතාම වැදගත්. එසේ වැදගත් වන්නේ එදිනෙදා අප නිරත වන කාර්යයන් වල දී නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම තුලින් මාංශ පේශීන්වල වේදනා ඇතිවීම, ඒවා ආතතියට පත්වීම, ඉරීයාම වැනි රෝග තත්වයන්ගෙන් වැළකීම සඳහා සිරුරේ බර සමානව සිරුර පුරා බෙදී යන සේ තබා ගැනීමට හැකිවන නිසයි. තවද වයසට යාමේදී පිටකොන්ද කුදු ගැසීම, බෙල්ලේ සහ උරහිස්වල වේදනා ඇතිවීම වැනි …
තිර කාලය (Screen Time) වැඩි වීමෙන් ඇතිවිය හැකි සෞඛ්‍ය ගැටළු – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය විද්‍යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
මෙය වර්තමානයේ බොහෝ දෙනා කතා කරන මාතෘකාවක් වගේම බොහෝ දෙනා මුහුණ පා සිටින ගැටළුවක්. මේ ගැන වැඩි දුර කතා කරන්නට ප්‍රථමයෙන් මේ තිර කාලය (screen time) යනුවෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි විමසා බලමු. මෙයින් අදහස් කරන්නේ යම් පුද්ගලයකු පරිඝනක, ජංගම දුරකථන, ටැබ් හෝ රූපවාහිනිය වැනි ඉලෙක්ට්‍රොනික උපකරණවල තිරය දෙස බලාගෙන සිටින සම්පූර්ණ කාලයයි. එම බලා ඉඳීමේ කාලය තුල ඔවුන් පරිඝනක හා …
ජීවිත කාලයේදී පැපොල වැළඳෙන්නේ එක් වරක් පමණක්ද?
පපුවේ හෝ අතේ ඉහළින් වතුර බිබිලක් දෙකක් මතුවී ඒ සමග උණ, ඇඟපත වේදනාව පවතී නම් බොහෝ විට එය පැපොල රෝගය විය හැකිය. මෙම රෝගයට හේතුව විෂබීජයකි. විෂබීජ යනු අපේ ශරීරයේ කොටසක් නොවේ. ඒවා අපේ ශරීරය ආක්‍රමණය කරන සතුරු හමුදාවකි. නමුත් මෙම විෂබීජ අපේ පියවි ඇසට නොපෙනෙන තරම් ඉතා සියුම් ඒවා නිසා හොර රහසේම අපේ ශරීරයට රිංගා ගන්නට තරම් ඒවා දක්ෂ වේ. පැපොල රෝගයට හේතුවන විෂබීජය වෛරසයකි. වැරිසෙලා සොස්ටර් ( Varicella zoster) නම් වූ මෙම පැපොල …
සුනඛයන්ගේ සහ බළලුන්ගේ මුඛයෙන් දුගඳ හමන හේතු සොයා බලමු
මිනිසුන් සම්බන්ධයෙන් වන ගැටලුකාරී තත්ත්වයක් වන මුඛයෙන් දුගඳක් වහනය වීම සුනඛ සහ බළල් සුරතලුන් අතරද බොහෝ විට දැකිය හැකියි. ඒ අයුරින් සතුන්ගේ මුඛයෙන් දුගඳය වහනය වීමට බලපාන හේතු කිහිපයක් තිබෙනවා. ප්‍රධානම හේතුව සතුන්ගේ දත් සහ විදුරු මස් ආශ්‍රිතව පවතින ගැටලුකාරී තත්ත්වයන් ය. මිනිසුන්ගේ මෙන්ම සතුන්ගේ ද විදුරු මස් ආශ්‍රිත රෝග, දත් මුල් දියවීම, දත් ආශ්‍රිත …
.
දුෂ්කර වුවත් පාරිසරික අගයෙන් අනූන උඩ මාලිබොඩ සිරිපා මාර්ගය
සෑම අවුරුද්දකම දෙසැම්බරයේ උඳුවප් පසළොස්වක පෝය දිනයෙන් පසු සිරිපා වන්දනා සමය ආරම්භ වෙනවා. සිරිපා වන්දනාව සඳහා බොහෝ දෙනෙක් තෝරාගන්නා ජනප්‍රියම මාර්ගය හැටන් නල්ලතන්නි මාර්ගයයි. වෙනත් …
ලාල්කාන්ත හා විජේපාල ක්‍රමය වෙනුවට වන සතුන්, ගොවියා සහ වගා බිම් සුරකින ක්‍රමයක් අවශ්‍යයි – සජීව චාමිකර
වගා හානි කරන වන සතුන්ට පෞද්ගලික වගා බිමක දී ඕනෑ ම ක්‍රියාමාර්ගයක් ගැනීමට කිසිදු නෛතික බාධාවක් නැති බවට කෘෂිකර්ම, පශු සම්පත්, ඉඩම් හා වාරිමාර්ග අමාත්‍ය …
රසිකයින් උන්මාදයට පත් කරමින් වාර්තා පිට වාර්තා පිහිටුවන ඉන්දියානු චිත්රපටය
දකුණු ඉන්දියානු චිත්රපට රස විඳින රසිකයන් තුළ මේ දිනවල මහා උන්මාදයක් ඇති කර ඇති සිනමාපටයක් ගැනයි මේ සටහන. මේ චිත්රපටයේ නම Pushpa 2: The Rule . තෙලිගු චිත්රපටයක් වන මෙහි …
ෂාරුක් සිය දියණිය සමග රඟපාන චිත්රපටයේ වැඩ ඇරඹේ
ෂාරුක් ඛාන් ගේ මීළඟ චිත්රපටය ඔහුගේ සිනමා දිවිය තුළ ඔහු රඟපාන ඉතා විශේෂ චිත්රපටයක් ලෙස හැඳින්විය හැකියි. එයට හේතුව ඔහු පළමු වතාවට සිය දියණිය සමග චිත්‍රපටයක රඟපෑම යි. ෂාරුක් සහ …
අතීතයේ “නැහී ගෙන කළ” වැඩ ගොඩක් කජු කන්නාක් මෙන් කළ හැකි ChatGPT
අන්තර්ජාලය සමග නිතර ගනුදෙනු කරන, විශේෂයෙන් වෘත්තිකයන් සහ තරුණ පරපුර නිතර මුමුනන වදන් අතර ChatGPT පද්ධතිය වෙත හිමි වන්නේ සුවිශේෂ ස්ථානයකි. තාක්ෂණය වේගයෙන් දියුණු වන යුගයක මානව ඵලදායිතාව සහ නිර්මාණශීලීත්වය හැඩ ගස්වන්නට මූලික වූ කෘත්‍රිම බුද්ධිය (artificial intelligence – AI) පාදක කර ගනිමින්, OpenAI සමාගම මගින් ChatGPT පද්ධතිය ගොඩ නංවා …
5 ශ්‍රේණියේ දෙමාපියන්ගේ ශිෂ්‍යත්ව විභාගය නවතා දැමීමට කටයුතු කළ යුතුයි! – වෛද්‍ය නීතිඥ පාලිත බණ්ඩාර සුබසිංහ
5 ශ්‍රේණියේ ශිෂ්‍යත්ව විභාගය සඳහා ඉගැන්වීම පිණිස 3 ශ්‍රේණියේ දරුවෙකුට ගුරුවරයෙකු සොයන දැන්වීමක් පසුගියදා සමාජ ජාල පාරිභෝගික සංසදයක පළ කරලා තිබුණා. මේක ඒ දරුවාගේ උවමනාවට කරන දෙයක් නොවන බව ඉතා පැහැදිලියි.සෙල්ලම් කරන්න දඟලන්න තියෙන ළමා කාලය විනාශ කරමින් පොත පත අධ්‍යාපනයටම දරුවන්ව කොටු කරන මෙවන් අනුවණ දෙමාපියන් කොපමණ සිටීද ? …
මිනිසුන්ට පහර නොදී පහුරු ගාන අමනුෂ්‍යයා;පහුරුස්සා
මිනිසුන්ට පහර දී මරා දමන මහසෝනා වැනි යක්ෂයන් පිළිබඳ කතා අපි කොතෙකුත් අසා ඇත්තෙමු. එහෙත්,එසේ පහර නොදී සුළු සීරීම් පමණක් සිදුකරන අප්‍රකට යකෙකු පිළිබඳ විශ්වාසයක් ද ජන සමාජයේ පවතියි. මහසෝනා, රීරිකයා තරම් ප්‍රසිද්ධ නැති මේ ‘අමුතු යකා’ පිළිබඳව මුල්වරට අසන්නට ලැබුණේ මා නව යෞවනයකුව සිටි අවදියේ ය. ඒ කාලයේ අපේ …
රූමත් අක්කාව රැක ගන්න නංගී ගෙදරට ගෙනා ගිනි තියන භූතයා
2008 වසරේ මැයි 08 බ්‍රහස්පතින්දා ‘දිවයින’ පුවත්පතේ අද්භූත සිදුවීම් දාමයක් පිළිබඳ ලිපියක් පළ විය. ඒ ලිපිය පළවූ පසු මා පිළිබඳව දන්නා බොහෝ දෙනෙකු දුරකතනයෙන් කතා කර කීවේ හැකි නම් එය අද්භූත බලයකින් සිදු නොවන්නක් බව ඔප්පු කර පෙන්වන ලෙස ය. එහෙත්, අයහපත් වෘත්තීය පසුබිමක් තුළ මා ඒ දිනවල දැඩි සේ …