

ශ්රී ලංකාව එක්සත් ජාතීන්ගේ ආර්ථික සහ සමාජයීය කවුන්සිලයට පත් වෙයි
එක්සත් ජාතීන්ගේ ආර්ථික සහ සමාජයීය කවුන්සිලය (ECOSOC) වෙත ශ්රී ලංකාව තේරී පත්වී තිබේ. ඒ අනුව ඊට අදාළව අමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ නිව්යෝර්ක්හි දී පැවැති ඡන්ද විමසීමේ දී ශ්රී ලංකාව එම කවුන්සලය සඳහා තෝරාගෙන තිබෙන බව විදේශ කටයුතු අමාත්යාංශය පවසයි. එහි සාමාජික රටවල් 189න් ඡන්ද 182ක් හිමිකර …

දුම්රිය රියදුරන් පිරිසකගේ වර්ජනයෙන් දුම්රිය සේවා අඩාල වේ
දුම්රිය රියදුරන් පිරිසක් විසින් ආරම්භ කර ඇති වැඩවර්ජනය සිව් වන දිනටත් අද (10) ක්රියාත්මක වන අතර එමඟින් දුම්රිය සේවා යථා පරිදි පවත්වා ගෙන යාමට නොහැකි වී තිබේ. ඒ අනුව අද උදෑසන කාර්යාල දුම්රිය ගමන් වාර 20ක් පමණ අවලංගු වන බව දුම්රිය පාලක මැදිරිය සඳහන් කරයි …

පළාත් කිහිපයකට අද දිනයේත් වැසි
බස්නාහිර, සබරගමුව සහ වයඹ පළාත්වලත් මහනුවර, නුවරඑළිය, ගාල්ල සහ මාතර දිස්ත්රික්කවලත් වැසි වාර කිහිපයක් ඇති විය හැකි බව කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව පවසයි. සබරගමුව පළාතෙත් නුවරඑළිය දිස්ත්රික්කයේත් ඇතැම් ස්ථානවල මි.මී. 50 ට වැඩිතරමක තද වැසි ඇතිවිය හැක. ඌව පළාතේ ස්ථාන ස්වල්පයක සවස් කාලයේ හෝ රාත්රී කාලයේ …

ස්ටාර්ලින්ක් සන්නිවේදන ගාස්තු ප්රකාශ වේ
ස්ටාර්ලින්ක් සන්නිවේදන ජාලය රට තුළ දියත් කළ පසු, එහි අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා ශ්රී ලාංකිකයන් විසින් ගෙවිය යුතු ගාස්තු ප්රකාශ වී තිබේ.ඒ අනුව ඒ සඳහා අප රට තුළ දී ඇමෙරිකානු ඩොලර් 400 – 600 අතර මූලික ගෙවීමක් කළ යුතු බව වාර්තා වේ.ශ්රී ලංකා විදුලි …

නරේන්ද්ර මෝදි ඉන්දීය අග්රාමාත්ය පදවියේ තෙවන වරටත් දිවුරුම් දෙයි
ඉන්දීය අග්රාමාත්ය නරේන්ද්ර මෝදි අද(09) පස්වරුවේ ඉන්දීය ජනාධිපති මන්දිරය හෙවත් රාෂ්ට්රපතිභවන් ඉදිරිපිට පැවැති විශේෂ උත්සවයේදී තෙවැනි වරටත් ඉන්දීය අග්රාමාත්යවරයා ලෙස දිවුරුම් දුන්නේය.එම උත්සවයට ශ්රී ලංකාවේ ජනාධිපති රනිල් වික්රමසිංහ මහතා ඇතුළු අසල්වැසි කලාපීය රටවල රාජ්ය නායකයන්, දේශපාලනඥයන්, රාජ්ය තාන්ත්රිකයන්, ඉන්දීය නළු නිළියන් ඇතුළු 8,000 ක ආරාධිත …

පොසොන් වලට අනුරපුරයට දුම්රිය වෙනුවට විශේෂ බස් සේවා
මහව සන්ධියේ සිට අනුරාධපුරය දක්වා වන දුම්රිය මාර්ගයේ සිදුවන අලුත්වැඩියාවන් හේතුවෙන් අනුරාධපුරයට පැමිණෙන බැතිමතුන්ට සිදුවන අපහසුතාවය මඟහැරීම සඳහා මීට පෙර වර්ෂවලදී පැවති පොසොන් මංගල්යය සඳහා යෙදවූ බස් රථ සේවාවට අමතර විශේෂ බස් රථ සේවාවක් මෙවර ක්රියාත්මක කරන බව ලංකා ගමනාගමන මණ්ඩලයේ සභාපති ලලිත්ද අල්විස් මහතා …

හැඳල ලාදුරු රෝහල් බිමේ අසු පිටින් සැරිසරන අද්භූත ඕලන්ද කුමාරයා
හැඳල ලාදුරු රෝහලට සියවස් කිහිපයක් අතීතයට දිව යන ඉතිහාසයක් තිබේ. අතීතයේ එම රෝහලේ විසූ ලාදුරු රෝගීන්ට ඊට ඇතුළු වූ පසු මරණය තෙක්ම ඉන් පිටව යාමේ කිසිදු අවකාශයක් නොවිණි.ඒ අනුව ඔවුන් එහිම මිය ගිය අතර ඔවුන් ගේ අවසන් කටයුතු ද එහි දීම සිදු කරන ලදී.එබැවින් තමන් මියගිය පසු සුසානයට ගෙන යාමට සකසා ගත් මිනී කරත්ත කෞතුක වස්තූන් වශයෙන් එම රෝහල් පරිශ්රයේ සංරක්ෂණය වෙමින් පවතී.මීට වසර කිහිපයකට පෙර ඒ බව මට මුල් වරට කීවේ එවක එහි කාර්යය භාර වෛද්ය නිලධාරීයාව සිටි වෛද්ය දර්ශන මොහොට්ටි ය. මිනී කරත්තවල …

එදවස අපේ ගම් වල තිබූ මිනිස් සත්ව සහජීවනය – සුනිල් කන්නන්ගර කොළඹ රත්නපුර අම්පාර හිටපු මහ දිසාපති
අදින් අවුරුදු පනහකට විතර ඉහත දී ගමෙන් කොළඹට ආපු මට ගමේ ජීවිතේ හොඳටම මතකයි.අපේ ගම තියෙන්නෙ බස්නාහිර පලාතෙ.ඒ වුණාට ඒ පලාතෙ නැගෙනහිර දකුණු මායිම ආසන්නයෙම තියෙන මහ වනන්තරේට යාව.. ඒ නිසාම බොහොම ග්රාමීය සමාජයක් තමයි අපි අද්දැක්කෙ.ගමේ ජීවත්වුණු ඔක්කොම වාගෙ එකම ඥාති පිරිසක්. ඥාති නොවන අය වුණේ ගමේ ප්රධාන සේවාවන් …
No posts found.

එන්නතක් ගැනීම උල තැබීමක් සේ හැඟෙන මොකක්ද මේ Trypanophobia?
පසුගිය දිනෙක ගාල්ල සංඝමිත්තා බාලිකාවේ පැවති කොවිඩ් එන්නත් කරන වැඩසටහනේ දී එන්නත ලබාගත් බවට කාඩ්පතේ සටහනක් ද ඇතුලත් කරගත් පසුව එන්නත ලබා නොගෙන පලායාමට උත්සාහ කළ සිව් දෙනකු අත්අඩංගුවට පත් වූ පුවත ඔබ ද අසන්නට ඇති .කොවිඩ් වෛරසය මෙතරම් වින්නැහියක් කරන යුගයක කෙසේ හෝ එන්නත ලබා ගන්නට පොරබදන මිනිසුන් අතරේ එය සූක්ෂමව මගහැර පලා යන්නට උත්සාහ දැරීම සාමාන්යයෙන් සිදු විය හැක්කක් නොවේ .හය හතර නොතේරෙන කුඩා දරුවකු …

සල්ලි සීට්ටු බඩු සීට්ටු වගේම දැන් ඔන්න “බලු සීට්ටුත්”
සාමාන්යයෙන් සීට්ටු වලින් මෙතෙක් හුවමාරු වූයේ මුදල් සහ වෙනත් උපකරණ වැනි දෑය. ඒ මිස පණ ඇති දේවල් සීට්ටුවලින් හුවමාරු කර ගන්නා බවක් දැන ගන්නට ලැබුණේ නැත. නමුත් දැන් අපට පළමු වතාවට බලු සීට්ටු ගැන විටින් විට අසන්නට ලැබී තිබේ. තමන් අත එකවර වැඩි මුදලක් ඉතිරි කර ගන්නට නොහැකි වන විට සමහරු සීට්ටු වලට යති. එකවර තමාට ලොකු මුදලක් අවශ්ය වූ විට පිරිසක් ළං කරගෙන සීට්ටු දමන අය …

ඕස්ට්රේලියාවට එන්න සූදානම් ද?
ඕස්ට්රේලියාව කරා පැමිණීමට දහස් ගණනක් සූදානමින් සිටිති. උසස් අධ්යාපනය හැදෑරීමට සුදුසුකම් ලැබූ සිසුන්, ව්යාපාරිකයින්, කලාකරුවන්, සංචාරක වීසා මත සිය දරු මුණුපුරන් දැකීමට බලාපොරොත්තු වන දෙමව්පියන්, වැඩ කිරීමට කැමැති පිරිස් මොවුන් අතරේ වෙති. මොවුන් සියලුම දෙනාගේ සතුටට හේතු වන කාරණාවක් (සැප්තැම්බර් 09) ජනමාධ්ය තුළින් අනාවරණය කෙරිණ. එනම් තවත් වැඩි කාලයක් නොගොස් විදෙස් සංචාර ආරම්භ කරන බවයි. එය සමහර විට නත්තල් සමය ආරම්භයත් සමග සිදුවීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇතැයි …

කොවිඩ් ආසාදිතයන් හිටි හැටියේ මැරී වැටෙන්න පුළුවන් ද?
කොවිඩ්-19 ආසාදිත වූවන් හිටිහැටියේ මහ මඟ ඇද වැටී මිය යන බවට දැන් ටික කලෙක සිට ජනමාධ්ය වල පුවත් පළ වීමට පටන් ගෙන තිබේ. එමෙන්ම ඒ ඇතැම් පුවත් මඟින් අනාවරණය කෙරෙනුයේ එසේ හදිසියේ මහ මඟ ඇද වැටී මිය යන පුද්ගලයන් ගේ මළ සිරුරු පීසීආර් පරීක්ෂණ සඳහා යොමු කළ පසු ඔවුන් කොවිඩ්-19 ආසාදනය වූවන් ලෙස තහවුරු වී ඇති බවයි. එමෙන්ම මෙම මරණ වැඩි ප්රමාණයකට හේතුව කොවිඩ්-19 රෝගයේ සංකූලතාවයක් වශයෙන් …

නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
අපගේ සිරුරේ නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම ඉතාම වැදගත්. එසේ වැදගත් වන්නේ එදිනෙදා අප නිරත වන කාර්යයන් වල දී නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගැනීම තුලින් මාංශ පේශීන්වල වේදනා ඇතිවීම, ඒවා ආතතියට පත්වීම, ඉරීයාම වැනි රෝග තත්වයන්ගෙන් වැළකීම සඳහා සිරුරේ බර සමානව සිරුර පුරා බෙදී යන සේ තබා ගැනීමට හැකිවන නිසයි. තවද වයසට යාමේදී පිටකොන්ද කුදු ගැසීම, බෙල්ලේ සහ උරහිස්වල වේදනා ඇතිවීම වැනි …

තිර කාලය (Screen Time) වැඩි වීමෙන් ඇතිවිය හැකි සෞඛ්ය ගැටළු – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
මෙය වර්තමානයේ බොහෝ දෙනා කතා කරන මාතෘකාවක් වගේම බොහෝ දෙනා මුහුණ පා සිටින ගැටළුවක්. මේ ගැන වැඩි දුර කතා කරන්නට ප්රථමයෙන් මේ තිර කාලය (screen time) යනුවෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි විමසා බලමු. මෙයින් අදහස් කරන්නේ යම් පුද්ගලයකු පරිඝනක, ජංගම දුරකථන, ටැබ් හෝ රූපවාහිනිය වැනි ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණවල තිරය දෙස බලාගෙන සිටින සම්පූර්ණ කාලයයි. එම බලා ඉඳීමේ කාලය තුල ඔවුන් පරිඝනක හා …

තදබල රෝග තත්ත්වයන්වලදී සමහර රෝගීන් නන්දොඩවන්නේ මරණය ආසන්න වීම නිසාද? – විශේෂඥ මනෝ වෛද්ය ගිහාන් අබේවර්ධන
දැඩි ලෙස අසනීප වී රෝහල්ගත කර සිටි වැඩිහිටි කාන්තාවක් හිටි හැටියේම අමුතු අමුතු දේවල් තනිවම කියවන්නට පටන් ගත්තාය. “ඔය ඇවිත් ඉන්න කට්ටියට තේ ටිකක් හදලා දෙන්න” ඇය පැවසුවේ තමන් රෝහල් වාට්ටුවක නොව තමන්ගේ ගෙදර සිටින අයුරිනි. ඒ මොහොතේ ඇගේ ඇඳ අසල සිටියේ ඇගේ දියණිය පමණි. “ඒගොල්ලෝ මට කතා කරනවා. එයාලා ළඟට ඉන්න කියලා” තවත් අවස්ථාවක ඇය කීවාය. “උන් මාව මරන්න හදන්නේ. බුදුඅම්මෝ මාව බේරගනියෝ” කියමින් තවත් වරෙක ඇය දුවන්නට සැරසුණාය. කිසියම් රෝගියකු මෙලෙස නන්දොඩවන විට …
No posts found.
No posts found.
.
Ath Piliru Sewane Namal Wijesinghe & Lasantha Abeypala

දුෂ්කර වුවත් පාරිසරික අගයෙන් අනූන උඩ මාලිබොඩ සිරිපා මාර්ගය
සෑම අවුරුද්දකම දෙසැම්බරයේ උඳුවප් පසළොස්වක පෝය දිනයෙන් පසු සිරිපා වන්දනා සමය ආරම්භ වෙනවා. සිරිපා වන්දනාව සඳහා බොහෝ දෙනෙක් තෝරාගන්නා ජනප්රියම මාර්ගය හැටන් නල්ලතන්නි මාර්ගයයි. වෙනත් …

ලාල්කාන්ත හා විජේපාල ක්රමය වෙනුවට වන සතුන්, ගොවියා සහ වගා බිම් සුරකින ක්රමයක් අවශ්යයි – සජීව චාමිකර
වගා හානි කරන වන සතුන්ට පෞද්ගලික වගා බිමක දී ඕනෑ ම ක්රියාමාර්ගයක් ගැනීමට කිසිදු නෛතික බාධාවක් නැති බවට කෘෂිකර්ම, පශු සම්පත්, ඉඩම් හා වාරිමාර්ග අමාත්ය …

ෂාරුක් සිය දියණිය සමග රඟපාන චිත්රපටයේ වැඩ ඇරඹේ
ෂාරුක් ඛාන් ගේ මීළඟ චිත්රපටය ඔහුගේ සිනමා දිවිය තුළ ඔහු රඟපාන ඉතා විශේෂ චිත්රපටයක් ලෙස හැඳින්විය හැකියි. එයට හේතුව ඔහු පළමු වතාවට සිය දියණිය සමග චිත්රපටයක රඟපෑම යි. ෂාරුක් සහ …

ඉන්දිරා ගාන්ධි ගැන තැනූ ආන්දෝලනාත්මක චිත්රපටය ළඟදීම
ඉන්දියාවේ හිටපු අගමැතිනි ඉන්දිරා ගාන්ධි ලොව සුපතල නායිකාවක බව රහසක් නොවේ. එමෙන්ම ඇය බොහෝ ආන්දෝලනයන්ට ද ලක් වූ නායිකාවකි. 1984 වසරේ ඇය වෙඩි තබා ඝාතනය කෙරුණු අතර ඝාතකයන් වූයේ ඇයගේම …

5 ශ්රේණියේ දෙමාපියන්ගේ ශිෂ්යත්ව විභාගය නවතා දැමීමට කටයුතු කළ යුතුයි! – වෛද්ය නීතිඥ පාලිත බණ්ඩාර සුබසිංහ
5 ශ්රේණියේ ශිෂ්යත්ව විභාගය සඳහා ඉගැන්වීම පිණිස 3 ශ්රේණියේ දරුවෙකුට ගුරුවරයෙකු සොයන දැන්වීමක් පසුගියදා සමාජ ජාල පාරිභෝගික සංසදයක පළ කරලා තිබුණා. මේක ඒ දරුවාගේ උවමනාවට කරන දෙයක් නොවන බව ඉතා පැහැදිලියි.සෙල්ලම් කරන්න දඟලන්න තියෙන ළමා කාලය විනාශ කරමින් පොත පත අධ්යාපනයටම දරුවන්ව කොටු කරන මෙවන් අනුවණ දෙමාපියන් කොපමණ සිටීද ? …

ඔබේ දරුවා වමත්කාරයෙක්ද, දකුණත්කාරයෙක්ද? – කායික රෝග විශේෂඥ වෛද්ය කේමින්ද තිලකරත්න
වමත හුරු දරුවෙකුට බලහත්කාරයෙන් දකුණත හුරු කරන්නට යන මව්වරු සිටිති. සමහරුන් කියන්නේ එසේ කරන්නට යාම දරුවාගේ පැත්තෙන් ඉතා අහිතකර බවයි. මෙවැනි ගැටලු ගැන පවසන මව්වරු අපට සායනයේදී හමුවෙති. මෙහි ඇති හොඳ නරක ගැන කතා කරන්නට කලින් කෙනෙකුට වමත හෝ දකුණත හුරු වීම තීරණය වන්නේ කෙසේදැයි විමසා බලමු. සාමාන්යයෙන් අප වැඩි …

නාගරික බාලිකා පාසල් වල සිසුවියන් ලිංගික චර්යාවන්ට යොමු වීමේ ඉහල ප්රවණතාවක් – වෛද්ය නීතිඥ පාලිත බණ්ඩාර සුබසිංහ.නීති වෛද්ය නිලධාරී, ශ්රී ලංකා ජාතික රෝහල, මහනුවර
තම දරුවන්ගේ අධ්යාපනය එකවරම කඩා වැටීම,පාසල් යාම ප්රතික්ෂේප කිරීම, නුරුස්නා ගතිය, තමාටම තුවාල සිදුකර ගැනීම සහ සියදිවි නසා ගැනීමට තැත් කිරීම වැනි කරුණු හේතුවෙන් දෙමාපියන් විසින් පාසල් දරුවන්, විශේෂයෙන් ගැහැණු දරුවන් සමහර දෙමව්පියන් විසින් උපදේශනය සඳහා යොමු කරනු ලබනවා.ඒ සඳහා වන සිද්ධීන් වලට එම දරුවන් මුලින් විවිධ හේතූන් කියාපෑවත් ඔවුන් …

මේ කාලේ පාන්දරට දෙහිවල ගල්කිස්ස සොහොන් බිමෙන් අද්භූත හඬවල් ඇහෙනවාලු-මොකක්ද මේ කතාවේ ඇත්ත නැත්ත
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සුසාන භූමිය වන බොරැල්ල කනත්ත හැරුණු කොට දිවයිනේ නාගරික පරිසරයක් තුළ පිහිටි ප්රමුඛතම සොහොන් බිමක් වන්නේ දෙහිවල, ගල්කිස්ස නාගරික සුසානභූමියයි.ගාලු පාර අද්දර පිහිටා ඇති මේ සුසාන භූමියට වසර තුන්සියයකට ආසන්න ඉතිහාසයක් ඇති බව එහි පැරණි සොහොන් ස්මාරක පරීක්ෂා කරන විට පෙනී යයි. දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ එම සුසාන …