159 වැනි පොලිස් දින සැමරුම අද
159 වැනි පොලිස් දිනය අදට (03) යෙදී තිබේ. “නීතිය සුරකිමු, සාමය අගයමු“ තේමාවෙන් මෙවර පොලිස් දිනය සැමරෙයි. 159 වැනි සැමරුම අද පස්වරුවේදී තිඹිරිගස්යාය පොලිස් ක්රීඩාංගණයේදී ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතාගේ ප්රධානත්වයෙන් පැවැත්වෙයි. මහජන ආරක්ෂක හා පාර්ලිමේන්තු කටයුතු අමාත්ය ආනන්ද විජේපාල, එම අමාත්යාංශයේ ලේකම් විශ්රාමික ජ්යෙෂ්ඨ …
ඉෂාරා සෙව්වන්දි සොයා ගැනීමේ සැලසුමක් අරඹයි
සංවිධානාත්මක අපරාධ කල්ලි නායක ගණේමුල්ල සංජීව අලුත්කඩේ මහේස්ත්රාත් අධිකරණයේ විත්ති කූඩුවක් තුළ ඝාතනය කිරීමට ආධාර අනුබල දුන්නේ යැයි නම කියැවුණු ඉෂාරා සෙව්වන්දි රටින් පලාගොස් සිටින බවට පසුගියදා ඉන්දුනීසියාවේ ජකර්තා නුවරදී අත්අඩංගුවට ගෙන පසුව මෙරටට රැගෙන ආ කෙහෙල්බද්දර පද්මේ ඇතුළු පිරිසගෙන් සිදුකළ ප්රශ්න කිරීම්වලදී අපරාධ පරීක්ෂණ …
යාපනයේ නව ජාත්යන්තර ක්රිකට් ක්රීඩාංගණයට මුල්ගල තබයි
යාපනයේ නව ජාත්යන්තර ක්රිකට් ක්රීඩාංගණය සඳහා මුල්ගල තැබීම ඊයේ (01) පස්වරුවේ සිදු කර තිබේ. ඒ ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායකගේ ප්රධානත්වයෙන්. මෙම අවස්ථාවට ක්රීඩා අමාත්යවරයා හා ශ්රී ලංකා ක්රිකට් ආයතනයේ සභාපති ශම්මි ද සිල්වා ඇතුළු පිරිසක් සහභාගී වී තිබේ …
විශ්රාමික රාජ්ය නිලධාරීන්ගේ විරෝධතාවයක් නිසා ගාලු මුවදොර මාර්ග අවහිරතාවක්
විශ්රාමික රාජ්ය නිලධාරීන්ගේ විරෝධතාවයක් නිසා ගාලු මුවදොර මාර්ග අවහිරතාවක් විශ්රාමික රාජ්ය නිලධාරීන්ගේ විරෝධතාවයක් හේතුවෙන් ජනාධිපති ලේකම් කාර්යාලය අසල ගෝල්ෆේස් සිට කොල්ලුපිටිය දෙසට වූ මංතීරුව අවහිර වී ඇති බවට වාර්තා වේ.එම විරෝධතාව අතර තුර පෙර සාකච්ඡාවක් සඳහා විරෝධතාවයේ නියැලුනු පිරිසෙන් හය දෙනෙකුට ජනාධිපති ලේකම් කාර්යාලය ඇතුලට …
හෙට(03) කොළඹ අවට විශේෂ රථවාහන සැලැස්මක්
159 වන පොලිස් දිනය වෙනුවෙන් පොලිස් ක්ෂේත්ර බළකා මූලස්ථානයේදී විශේෂ සැමරුම් උත්සවයක් හෙට (03) පැවැත්වීමට කටයුතු යොදා තිබේ. ඒ සඳහා කොළඹ රථවාහන කොට්ඨාසය මඟින් විශේෂ රථවාහන සැලැස්මක් ක්රියාත්මක කිරීමට කටයුතු යොදා ඇති බවයි පොලිස් මූලස්ථානය පවසයි. එම රථවාහන සැලැස්මට අනුව බම්බලපිටිය පොලිස් වසමේ තුම්මුල්ල හන්දියේ …
අපිරිසිදු ලෙස ආපනශාලා පවත්වාගෙන ගිය වෙළෙන්දන්ට එරෙහිව නඩු
හැටන් නගරයේ ආපන ශාලා සිල්ලර සහ තොග වෙළෙදසැල් මහජන සෞඛ්ය පරික්ෂකවරුන් හදිසි පරික්ෂාවට ලක්කරනලදි.එහිදී වෙළෙදසැල් රැසකට නඩු පවරා තිබේ. මහජන සෞඛ්ය පරික්ෂකවරුන්ගේ සහභාගීත්වයෙන් සිදුකළ පරික්ෂාවේදී අපිරිසිදු ආකාරයෙන් ආපනශාලා පවත්වාගෙන යාම කල් ඉකුත්වූ භාන්ඩ අලෙවි කිරීම ඇතුළු චෝදනා යටතේ වෙළෙදසැල් රැසකට නඩු පවරා තිබේ. තොග සහ …
සචින් ගේ පුත් අර්ජුන් විවාහ ගිවිස ගනියි
සචින් තෙන්දුල්කාර් ගේ පුත් අර්ජුන් තෙන්දුල්කාර් පසුගිය සතියේ මාධ්ය තුළ ලොකු මාතෘකාවක් බවට පත්ව සිටියා. ඊට හේතු වුණේ ඔහු විවාහ ගිවිස ගැනීම යි. මේ වනවිට 25 වැනි වියෙහි පසුවන අර්ජුන් විවාහ ගිවිස ගත්තේ සානියා චන්දෝක් නැමැති තරුණියක සමග යි. 26 වැනි වියෙහි පසුවන ඇය ඉන්දියාවේ ධනවත් ව්යාපාරික පවුලක සාමාජිකාවක්. ඔවුන් ගේ ව්යාපාර ප්රධාන වශයෙන්ම පැතිරී ඇත්තේ හෝටල් ක්ෂේත්රයේ බවයි සඳහන් වන්නේ. ඉන්දියාවේ ඉන්ටර්කොන්ටිනෙන්ටල් හෝටලය වැනි සුපිරි හෝටල ඔවුන් සතු බව පැවසෙනවා. අර්ජුන් ගේ විවාහ ගිවිස ගැනීමත්, ඔහුගේ පියාගේ විවාහයත් අතර යම් යම් සමානකම් පෙන්වා දීමටත් …
රට අමුඩයාගේ මලයාලම් පොල් ගෙඩි ගුරුකම
පොල්ගෙඩියක් සොලවන විට ඒ තුළින් පොල් වතුර සෙළවෙන හඬට අමතරව කුකුළකු ගේ හැඬලීමක් අසා ගත හැකි මලයාලම් ගුරුකමක් පිළිබඳව මට දැන ගැනීමට ලැබුණේ මීට වසර තිහකට පමණ ඉහත දී ය. ඒ ජාඇල, නිවන්දම විසූ විදුහල්පති එම්. ටී.ධර්මසේන මහතා ගෙනි.ඔහු මීගමු ප්රදේශය හා විවිධ සමාජමය සබඳතා පැවැත් වූ ප්රභූ වරයකි. “ඔය …
ශ්රී ලංකාවේ සුළං විදුලි බල ව්යාපෘතියෙන් අදානි ඉවත්වීම පිළිබඳ ජාත්යන්තරය කියන කතා
ඉන්දියාවේ අදානි ග්රීන් එනර්ජි සමාගම මගින් ශ්රී ලංකාවේ පුනරින් සහ මන්නාරම යන ප්රදේශවල ඉදි කරන්නට නියමිතව තිබූ ඇමරිකානු ඩොලර් මිලියන 442 ක් පමණ වටිනා, ජාතික විදුලි බල පද්ධතියට මෙගාවොට් 350ක පමණ ධාරිතාවක් එකතු කළ හැකි සුළං විදුලි බල ආයෝජන ව්යාපෘතියෙන් ඉවත් වී තිබේ. මෙයට මූලික හේතුව බවට පත්ව තිබුණේ එම ව්යාපෘතිය තුළින් ජනනය වන විදුලිය කිලෝවොට් පැයක් සඳහා අදානි සමාගම ඉදිරිපත් කර තිබූ ඇමරිකානු ඩොලර් ශත 8.26 …
කෘත්රිම ආහාර රසකාරක සහ සුප් කැට වෙනුවට ස්වභාවික රසකාරයක් නිපදවන වන්නි හත්පත්තුවේ තිලිණි
අපේ රටින් සෙසු පිළිකා රෝගීන් තරමටම ළමා පිළිකා රෝගීන් ද දවසින් දවසම වැඩිවන අතර මීට ප්රබල හේතුවක් ලෙස වෛද්යවරුන් දක්වන්නේ දරුවන්ගේ ආහාර රටාවයි. ක්ෂණික ආහාර මේ අතරින් ප්රධාන ය. දරුවන් මව් කුසේ සිටිනා විටදී මව ගන්නා ආහාරත් ඇතුළුව දරුවන්ට දෙනු ලබන ආහාර වර්ගත් විශේෂයෙන් දරුවන්ගේ පිළිකා රෝගවලට බලපාන බව වෛද්ය මතයයි. පිළිකාකාරක ආහාර අතරට ආහාර සඳහා යොදන කෘත්රිම රසකාරක වර්ග ද අයත් ය. එනිසා ස්වභාවික ආහාර රසකාරකයක් …
ඇමරිකාව කැනඩාව ආක්රමණය කරයි ද?
ඇමරිකානු ජනාධිපති ඩොනල්ඞ් ට්රම්ප් කැනඩාව ඇමරිකාවට ඈඳා ගැනීමට පියවර ගනී ද? මෙය මේ දිනවල ජාත්යන්තර දේශපාලන කරළියේ විශාල වශයෙන් කතාබහට ලක් වන කාරණයක් වී තිබේ. මෙයට සති කිහිපයකට පෙර ට්රම්ප් පළමු වරට මෙම අදහස ප්රකාශයට පත් කළ අවස්ථාවේ බොහෝ දෙනෙකු එය සැලකුවේ විහිළුවක් ලෙසිනි. නමුත් පසුගිය දිනෙක කැනඩා අගමැති ජස්ටින් ටෲඩෝ පවසා තිබූ කතාවකින් පෙනෙන්නේ ඔහු ට්රම්ප්ගේ කතාව බැරැරුම්ව ගන්නා බවකි. කැනඩාව ඇමරිකාවට ඈඳාගෙන එය ඇමරිකාවේ 51 …
මේ දිනවල පාසල් දරුවන් එළිමහන් ක්රීඩාවල යෙදවීම අතිශය අනතුරු දායක විය හැකියි – ළමා සහ අසාත්මිකතා රෝග විශේෂඥ වෛද්ය අජිත් අමරසිංහ
අපේ රටේ පාසල්වල මේ දිනවල නිවාසාන්තර ක්රීඩා තරග පැවැත්වෙයි. සාමාන්යයෙන් අතීතයේ දශක ගණනාවක පටන්ම මෙම ක්රීඩා උත්සව පැවැත්වෙන්නේ සෑම වසරකම පළමු වාරයේ ය. නමුත් අතීතයට වඩා පාරිසරික වශයෙන් දැන් වෙනස්කම් පවතී. එකක් නම් අපේ රටේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමයි. ඒ අනුව තාප දර්ශකය (heat index) පවතින්නේ ඉහළ අගයක ය. උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය අනුව තාප දර්ශකය තීරණය වේ. ඒ අනුව උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය වැඩිනම් තාප දර්ශකය ඉහළ යයි. පරිසරයේ …
බොහෝ හෘද රෝගින්ට ඇස්ප්රීන් ලබාදෙන්නේ ඇයි? – හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්ය මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
වර්තමානයේ බොහෝ දෙනෙකු තමන්ගේ තරුණවිය ඉක්මවා වැඩිහිටි වියට පැමිණෙන විට ඔවුන්ගේ පවුලේ වෛද්යවරුන් විසින් ඇස්ප්රීන් පෙත්තක් නිර්දේශ කරන අයුරු ඔබ දැක ඇත. මෙය සාමාන්ය වේදනාවකට හෝ උණ සෑදුණ විට ලබා දෙන ඇස්ප්රින් පෙත්තකින් (මිලිග්රෑම් 325) භාගයක් හෝ කාලක් විය හැකිය. (මිලිග්රෑම් 75, 100 හෝ 150) දිනපතා මෙසේ ඇස්ප්රීන් පෙත්තක් ගැනීමෙන් හෘදයාබාධයක් හෝ අංශභාග තත්ත්වයක් ඇති වීමේ අවදානම අඩු වේ. එහෙත් …
මානසික ව්යාකූල තත්වයන් නිසා හෘද රෝග ඇතිවේද? – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
ලෝකයේ වැඩිම මරණ සංඛ්යාවක් සිදුවන්නේ කිරීටක ධමනි අවහිරතාවය නිසා ඇතිවන හෘදයාබාධ හේතුවෙන් බව අපි දනිමු. මෙය තරුණයින් අතර දැකිය හැකි අකල් මරණ වලට වැඩි වශයෙන්ම හේතුවන සාධකය ද වෙයි. සාමාන්යයෙන් හෘද රෝග සෑදීමට බලපාන අප දන්නා සම්ප්රදායික හේතූන් වලට අමතරව, පුද්ගලයෙකුගේ මානසික තත්ත්වයද හෘද රෝග ඇතිවීමට හේතු වන බව ඔබ දැන සිටියාද? මානසික රෝග, හිතේ ඇතිවන හැඟීම් සහ එක් එක් …
ඔබේ දරුවා උගතකු සේම බුද්ධිමතකු ද විය යුතුම ය – ස්නායු රෝග විශේෂඥ වෛද්ය නිලුපුල් පෙරේරා
ඕනෑම දෙමාපියෙක් තමන්ගේ දරුවන්ට උගන්වන්නට ගන්නේ මහත් වෙහෙසකි. එසේම ඒ හැම මාපිය කෙනෙකුගේම අපේක්ෂාව තමන්ට වඩා බොහෝ දුරක් තමන්ගේ දරුවන් ඉහළට යනු දැකීම ය. මේ සඳහා ඔවුහු විශාල කැපකිරීමක් කරති. ඒ කැප කිරීම සහ උත්සාහය නිසාම දරුවා බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී පාඩම් කර විභාග සමත් වී උගතෙකු විය හැකිය. නමුත් ගැටලුවක් තිබේ. ඕනෑම දෙමාපියෙක් තමන්ගේ දරුවන්ට උගන්වන්නට ගන්නේ මහත් වෙහෙසකි. එසේම ඒ හැම මාපිය කෙනෙකුගේම අපේක්ෂාව තමන්ට වඩා බොහෝ දුරක් තමන්ගේ දරුවන් ඉහළට යනු දැකීම …
No posts found.
මස් මාංශ අනුභවය සැබෑ කිතුණු උරුමයක් නොවේ;මෙන්න සාක්ෂි
“කතෝලික මිනිස්සු කොහොමත් හොඳට මස් මාළු කන මිනිස්සුනේ” යැයි අප බොහෝ දෙනෙක් පවසන දෙයකි. එසේ පැවසෙන්නේ කිතුනුවන්ගේ කුමන උත්සවයක දී වුව එහි මස් වර්ග කිහිපයක්, මාළු වර්ග කිහිපයක් වරදින්නේ නැති නිසා ය. කෙසේ වෙතත් මාංශ ආහාරයෙන් තොර කිතුනුවන් ද නැතිවාම නොවේ. මස් මාළු නොකන අය දෙස කිතුනුවන් බොහෝ දෙනෙක් බලන්නේ, “අපෝ ඔයා චිකන් කෑල්ලක්වත් කන්නේ …
.
ගල්ගමු ඇත් පිළිරුව අද්දර සිඟිති නිදහස් සැමරුම් අසිරිය
77 වන නිදහස් දින සැමරුම වෙනුවෙන් ගල්ගමුව ප්රදේශීය සභාව යටතේ ක්රියාත්මක පෙර පාසල් වලට අයත් දරුවන් ගේ සහභාගීත්වයෙන් පවත්වන ලද සැමරුම් උත්සවය පසුගිය 07 වන …
අලි මිනිස් සබැඳියාව තහවුරු කිරීමට නම්
දැන් ඉතින් ඔන්න ආයෙත් ඔක්කොම එකතු වෙලා අලි ඇත්තු ගැන කතා කරනවා. ඒ අතරේ ඔන්න ඉතින් වෙනදා වගේම අලි ඇත්තු මැරෙනවා. සමහරු තැන් තැන්වල එක …
සයිෆ් අලි ඛාන් ගේ කෝටි 2,800 යේ සුපිරි “මාළිගාව”
බොලිවුඩ් සිනමාවේ ජනප්රිය නළු සයිෆ් අලි ඛාන්ට ඉන්දීය රුපියල් කෝටි 800 කට, ඒ කියන්නෙ ලංකා රුපියල් කෝටි 2,800 කට ආසන්න වටිනාකමකින් යුතු “මාලිගයක්” ඇති බව ඔහුගේ රසිකයන් බොහෝ දෙනෙකු නොදන්නා …
ගෝලීය වේදිකාව මත චීන සංස්කෘතිය දිග හැරීමේ සිනමා වෑයම හරියන පාටයි
අධ්යක්ෂ ඩව් ස චීන ජාතික චිත්රපට අධ්යක්ෂවරයකු වන ඩව් ස (යැං යු) විසින් නිර්මාණය කරන ලද, 2025 ජනවාරි 29 වැනිදා ප්රදර්ශනය කිරීම ආරම්භ කළ Ne Zha 2 සජීවීකරණ චිත්රපටය ඉහළතම …
රෑට රෑට ගොස් වෙසක් බැලීමේ අතීත කතාව
ගම්පහ දිස්ත්රික්කයට අයත් සියනෑ කෝරලයේ ගැමියන් වන අප කුඩා කාලයේ වෙසක් සමයේ අත් විඳි අතිශය සුමධුර අත්දැකීමක් තිබිණ. එනම් “වෙසක් බලන්නට” යාම ය. වෙසක් පෝ දිනයේ සිට පුරා සතියක පමණ කාලයක් තුළ එළඹෙන සෑම සැන්දෑවකම නිවෙස් වලින් පිටමං වන කොලු කුරුට්ටන් ඇතුළු සෑම තරාතිරමක හා වයස් කාණ්ඩයකම පිරිස් වෙහෙර විහාරස්ථාන …
මොනවට ද? මේ “ජවුසන් නටනවා”කියන්නෙ
කිසිදු වැදගත් කමක් නොමැති සමාජය උපහාසාත්මක තුළ සිනා උපදවන ක්රියාවන් හැඳින්වීම පිණිස යෙදෙන පොදු ජන වහරක් තිබේ. එම වදන ජවුසම, ජවුසන් නටනවා ආදී වශයෙන් අවස්ථානෝචිතව එම වදන වෙනස් වන අතර ඒවාට සම්බන්ධ පුද්ගලයන් ජවුසන් කාරයන් ලෙස ද හැඳින්වීම බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. ඒ අතර අවිනීත ඇඳුම් විලාසිතා සහ චර්යාවන් සහිත …
ගම්පහ වලව්වේ තිඹිරි ගෙයින් නැඟෙන අද්භූත විලාපය
ගම්පහ දිස්ත්රික්කයේ පිටිසර බද පෙදෙසක පිහිටි වසර සියයකටත් වඩා පැරණි වලව්වකින් ඇතැම් රාත්රී කාලයන්හි ඇසෙන අද්භූත කාන්තා විලාපයක් පිළිබඳව හිතවතෙකුගෙන් මට මුල්වරට අසන්නට ලැබුණේ මීට වසර හතකට පමණ කලිනි. ඔහු වැඩිදුරටත් කියා සිටියේ එය සියවසකට පමණ පෙර එහි ජීවත්ව සිට දරු ප්රසූතියක දී මියගිය වලව්වේ ළමාතැනීගේ විළිරුදා හඬ බවට ප්රදේශයේ …
කපටි පූජකයන් දෙවියකු බවට පත් කළ විප්ලවවාදියා
දකුණු ඉන්දියාවේ තමිල්නාඩු ප්රාන්තයට අයත් කොයිම්බටූර් නම් ප්රදේශය අතීතයේ සිට කපු රෙදිපිළි නිෂ්පාදනයෙන් ඉමහත් ප්රසිද්ධියට පත් ව තිබේ.දහ නව වන සියවසේ අග භාගය වන විට කපු රෙදිපිළි නිෂ්පාදනය මුල්කොටගෙන මේ ප්රදේශයේ විශාල ආර්ථික පුනර්ජීවනයක් ඇති විය. ඉන් එහි ජීවත් වූ ධනේෂ්වර පැලැන්තිය තව තවත් තරවූහ. එහි ප්රතිඵලය වූයේ කපු රෙදිපිළි …