කාන්තාවන් අතර සුලබ උරහිසේ වේදනාව
උරහිස එහා මෙහා කරන්නටත් බැරි තරමට වේදනා ගෙන දෙන තත්ත්වයකට ඔබත් කවදා හෝ මුහුණ දී තිබේද ? එසේ නම් එය බොහෝ විට ෆ්රොසන් ෂෝල්ඩර් ( frozen shoulder) නම් රෝග තත්ත්වය විය හැකිය. මෙය වයස අවුරුදු…
Category: විනිවිද සායනය
දරුවන්ට නිතර වැළඳෙන හිසරදය හඳුනාගනිමු
දරුවන් නිතර පැමිණිලි කරන රෝග අතර හිසරදය ප්රධාන තැනක් ගනී. බොහෝ විටම කිසියම් රෝගයක ලක්ෂණයක් ලෙස ඇතිවන හිසරදය අප කෙසේවත් තැකීමකට ලක් නොකරන රෝග තත්ත්වයකි. එනිසා හිසරදයක් ඇති වූ සෑම අවස්ථාවකම වේදනානාශක පෙත්තක් දී ඒ…
මාස්ක් සහ සැනිටයිසර් නැතිව දැන් අප ආරක්ෂිතද?
කෝවිඩ් වසංගතයේ පැමිණීමත් සමගම අපි මුහුණට මාස්ක් එකක් දැමීමටත්, නිරන්තරයෙන් සැනිටයිසර් භාවිතා කර දෑත් පිසදා ගැනීමට සහ සෝදා ගැනීමටත් හුරු වූයෙමු. කෝවිඩ් එන්නට පෙර අපට මාස්ක් සම්බන්ධයෙන් තිබූ ලොකුම අත්දැකීම වූයේ රෝහල්වල වෛද්යවරුන් ඇතුළු…
බඩ පපුව දවන ගැස්ට්රයිටිස් ගැන දැන ගනිමු
නිසි වේලාවට ආහාර නොගෙන ආහාර වේල් මග හරින දරුවන්ට දෙමාපියන් ” ගැස්ට්රයිටිස් හදාගන්න ද ලෑස්ති වෙන්නෙ? ” යනුවෙන් දෝෂාරෝපණය කරන අන්දම ගැන ඔබටත් අත්දැකීම් තිබෙනු නිසැක ය. ආමාශයේ දැවිල්ලක් හටගත් විට දී “ගැස්ට්රයිටිස්වත් ද දන්නෙ…
ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ලෙඩ විය හැකි අවුරුදු මාසය
අලුත් අවුරුද්දට තව වැඩි දවසක් නැත. අප්රේල් මාසය අන් කවරදාටවත් වඩා පැණි රස, තෙල් සහ ලුණු වැඩි ආහාර ගන්නා සමයකි. එබැවින් ශරීර සෞඛ්යය ගැන අන් කවර මාසයකටත් වඩා ප්රවේශම් විය යුතු මාසයක් ලෙස අප්රේල් මාසය…
හදිසි අනතුරකින් පසු ස්නායුවලට සිදුවන හානි සුව කළ හැකිද ?
” ඒ තරම් ලොකු අනතුරක් සිද්ධ වෙලත් පිටින් පේන කිසිම තුවාලයක් නෑ” ඇතැම් කෙනෙකුට හදිසි අනතුරක් සිදු වූ විට අප එලෙස පවසන අවස්ථා තිබේ. ” ඒ අනතුරින් සීරුණු තුවාලයක්වත් පේන්න නොතිබුණාට ඒ මනුස්සය මැරුණා නේ…
පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ බහුල ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්
මෙය නිරන්තර අපගේ කතාබහට ලක්වන රෝගයකි. ඔස්ටියෝ යනු අස්ථී ය. ආතරයිටිස් යනු සන්ධි ප්රදාහය යි. ඒ අනුව මෙය අස්ථි ප්රදාහය ලෙස දක්වන්නට පුළුවන. අස්ථි දෙකක් එකිනෙක හමු වන ස්ථානවල සන්ධි නිර්මාණය වේ. මේ අස්ථි එකිනෙකට…
කාන්තාවන්ට යටි බඩේ කැක්කුම හට ගන්නා සුලබ හේතු කිහිපයක්
යටි බඩේ වේදනාව සාමාන්යයෙන් පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ බහුල ය. එදිනෙදා කටයුතුවලට පවා බාධා ඇති කරවන මෙම යටි බඩේ අමාරුව හට ගැනීමට විවිධ හේතු බලපානු ඇත. අප මෙහි දක්වන්නේ යටි බඩේ අමාරුව හටගැනීමට බලපාන කාන්තාවන්ට…
වැඩිහිටි පිරිමින්ගේ සහ පිරිමි දරුවන්ගේ හර්නියා
අප හර්නියා ලෙස වැඩිපුරම කතා කරන්නේ උදරයේ සහ ඒ අවට බාහිරින් හට ගන්නා හර්නියා ගැන ය. නමුත් සිරුරේ ඕනෑම තැනක හර්නියා හට ගත හැකිය. සිරුර ඇතුළත පවා හර්නියා ඇති වේ. කෙසේ වුවත් මීට පෙර අවස්ථාවක…
තරුණකම රැකගන්න, මස්පිඬු වඩවන්න ගන්නා ඖෂධ වයස 40, 50 වන විට ඔබ රෝගියෙකු කළ හැකියි
තරුණ පෙනුම දිගු කලක් පවත්වා ගැනීමට ඕනෑම කාන්තාවක් කැමති ය. ඒ වෙනුවෙන් ඔවුන් විවිධ ආලේපන හා විටමින් වර්ග භාවිතා කිරීම මෙකල සුලබවම සිදුවන්නකි. කාන්තාවන් මෙවැනි දේ භාවිතා කරන අතරේ ලිංගික දුබලතා මඟහරවාලන සහ උත්තේජනය වැඩි…