
ආයෝජකයින්ට පහසුකම් සැලසීමට රජයෙන් තීරණ රැසක්
මෑත කාලයේ රජයක් ප්රාග්ධන වියදම් සඳහා වැය කරන විශාලම මුදල සනිටුහන් කරමින් ඉදිරි අයවැයෙන් ට්රිලියන 1.35ක් රජයේ ආයෝජන ප්රාග්ධන වියදම් ලෙස වෙන් කිරීමට අපේක්ෂා කරන බව ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා පවසයි. ජනාධිපතිවරයා මේ බව සඳහන් කර සිටියේ ඊයේ (28) පස්වරුවේ කොළඹ ෂැංග්රිලා හෝටලයේ පැවති …

ප්රදේශ කිහිපයක වායු ගුණාත්මකභාවය පහළට
දිවයින පුරා පවතින ගුණාත්මකභාවය, වායු ගුණාත්මක දර්ශකයේ 58 ත් 120 ත් අතර පරාසයක පවතිනු ඇති බව ජාතික ගොඩනැගිලි පර්යේෂණ සංවිධානය පවසයි. නමුත්, යාපනය, කොළඹ, ගාල්ල, ත්රිකුණාමලය, මඩකලපුව, පොළොන්නරුව සහ අනුරාධපුර යන ප්රදේශවල එම අගය එතරමක් සෞඛ්ය සම්පන්න මට්ටමක නොමැති බවයි සඳහන් වෙයි. අනෙකුත් ප්රදේශවල මධ්යස්ථ …

නාමල්ට එරෙහිව මහාධිකරණයේ නඩුවක්
නාමල්ට එරෙහි මහාධිකරණයේ නඩුවක් ශ්රී ලංකා පොදුජන පෙරමුණේ පාර්ලිමේන්තු මන්ත්රී නාමල් රාජපක්ෂ මහතාට එරෙහිව ක්රිෂ් සමාගමට අයත් රුපියල් මිලියන 70ක මුදලක් අවභාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන් නීතිපතිවරයා විසින් කොළඹ මහාධිකරණය හමුවේ නඩු පැවරීමක් සිදු කර ඇත.ඒ ඉන්දියානු දේපළ සමාගමක් වන ක්රිෂ් ලංකා පුද්ගලික සමාගම විසින් ශ්රී ලංකාවේ …

ප්රවීණ මාධ්යවේදී ලක්ෂ්මන් ජයවර්ධන සමු ගනී
මාධ්ය ක්ෂේත්රයේ අංශ ගණනාවක් කෙරෙහි මනා නිපුනත්වයකින් යුතු ප්රවීණ මාධ්යවේදී ලක්ෂ්මන් ජයවර්ධන මහතා අභාවප්රාප්ත වි ඇත.ඒ මහතා 1965 සිට මාධ්ය ක්ෂේත්රයට පිවිස ලේක්හවුස් ආයතනය ඇතුළු ප්රමුඛ පුවත්පත් සමාගම් ගණනාවක සේවය කළ අතර, ඔහු විජය පුවත් පත් සමාගමේ ලංකාදීප පුවත්පත පිහිටුවීමට ද දායකත්වයක් දැරූ අතර, පසුව …

ගොවි වන්දිය ජනවාරි 30 සිට
හානියට පත් වගාවන් සඳහා ගොවි ජනතාවට වන්දි ලබාදීමේ වැඩපිළිවෙල ලබන 30 වනදා ආරම්භ කරන බව නියෝජ්ය අමාත්ය නාමල් කරුණාරත්න මහතා පවසයි. ලබන පෙබරවාරි මාසය වන විට සියලු ගෙවීම් සිදුකර අවසන් කරන බවටයි ඒ මහතා ප්රකාශ කරයි. කෘෂිකර්ම අමාත්යාංශයේ පැවති මාධ්ය හමුවකදී නියෝජ්ය අමාත්යවරයා මෙම අදහස් …

මෙරට අභ්යන්තර ගුවන්ගමන් ඇරඹීමට රජයේ අවධානය
මෙරට අභ්යන්තර ගුවන්ගමන් රජයෙන් ඇරඹීමට අවශ්ය කටයුතු සම්පාදනය කිරීමට තීරණය කර තිබේ. ප්රවාහන, මහාමාර්ග , වරාය හා ගුවන් සේවා අමාත්ය බිමල් රත්නායක මහතාගේ ප්රධානත්වයෙන් පසුගියදා බණ්ඩාරනායක ජාත්යන්තර ගුවන්තොටුපොළ පරිශ්රයේදී විශේෂ සාකච්ඡාවක් පැවැත්විය. එහිදී විශේෂයෙන් මෙරට අභ්යන්තර ගුවන්ගමන් රජයෙන් ඇරඹීමට අවශ්ය කටයුතු සම්පාදනය කිරීමට තීරණය විය …

සමුද්රීය සංචාරක කර්මාන්තය ඉහළ නැංවීමට ලොවට හඳුන්වා දෙන නවතම ක්රීඩාව “බීච් එල්ලේ…..”
2015 සැප්තැම්බර් මාසයේදී එක්සත් ජාතීන්ගේ සාමාජික රටවල් 193 ම සියලු දෙනාටම යහපත් අනාගතයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ සැලැස්මක් අනුමත කළහ. ඉදිරි වසර 15 තුළ අන්ත දුප්පත්කම තුරන් කිරීමට, අසමානතාවයට හා අයුක්තියට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ අපේ පෘථිවිය ආරක්ෂා කිරීමට මාවතක් සකස් කළහ. මෙම “ 2030 න්යාය පත්රයෙහි” මූලික කරුණු වනුයේ, තිරසර සංවර්ධන ඉලක්ක 17 (SDGs) වන අතර එමඟින් අපට අවශ්ය ලෝකය ඉතා පැහැදිලිව නිර්වචනය කර ඇත – කිසිවෙක් මඟ නොහැරෙන ලෙස, සියලුම ජාතීන්ට මෙය අදාළ වේ. මෙම ඉලක්ක අතුරින් 14 වන ඉලක්කය දිවයිනක් වන අපට ඉතා …

සමන් දෙවියන් වැඩ සිටින පන්සලක් ගැන දන්නවද?
මා පහේ ශිෂ්යත්වයෙන් සමත්ව පැල්මඩුල්ල ගන්කන්ද මධ්ය මහා විද්යාලයට ඇතුළු වූ මුල්ම කාලයේ අප විද්යාලය අද්දර පදිංචි මගේ පන්තියේ මිතුරියක් මා වෙත අපූරුයෝජනාවක් ඉදිරිපත් කළා ය.“සමන් දෙවි හාමුදුරුවෝ වැඩ ඉන්න පන්සල තියෙන්නේ මේ කිට්ටුවමයි අපි වෙලාවක ඒක බලන්න යමු” මිතුරිය ගේ ඒ වදන් ඇසූ සැනින් මගේ සිත තුළ බලවත් විමතියක් …

අපේ රටේ පාලකයන් වෙසක් වලින් නිසි ඵල නොගන්නේ ඇයි?
සම්මත ශ්රී බුද්ධ වර්ෂ වලට අනුව 2568 වන වෙසක් පුන් පොහෝ දිනය උදා වී තිබේ. මෙම 23 වැනි දින රාජ්ය උත්සවය පෙරවරු 9.30ට මාතලේ ධර්මරාජ පිරිවෙන් විහාරස්ථානයේ දී ත්රෛනිකායික මහ නාහිමිවරුන් ප්රමුඛ, ජනාධිපති රනිල් වික්රමසිංහගේ ප්රධානත්වයෙන් පැවැත්වෙන අතර මෙම වැඩසටහනේ දී පූජා භූමි සන්නස් පත්ර ප්රදානයක් ද සිදු කිරීමට නියමිත ය.මෙවර වෙසක් උළෙලේ තේමාව “න පරෙසං විලොමානි න පරෙසං කතාකතං” යන ධම්මපදයේ පුෂ්ප වර්ගයට අයත් ගාථාවේ අවසන් …

කාලයේ තාලයට ස්වාභාවික ආපදාත් අලුත් වෙලා!
පසුගිය මැයි 18 දා වන විට ශ්රී ලංකාවේ පෙර මෝසම් (Per-monsoon) කාලගුණ තත්වයන්ගේ බලපෑම ඇරඹී ඇති අතර මේ මස 24 දා පමණ වන විට නිරිත දිග මෝසම් (South west monsoon) කාලගුණ සාධක දිවයින සහ අවට ප්රදේශ වල ස්ථාපිත වන බව කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව අපේක්ෂා කරයි. එසේම ළඟ එන මෝසම් සමයේ දිවයිනේ පළාත් රැසකම සාමාන්ය අගයන්ට වැඩි වූ තද වැසි ඇද හැලීමේ සම්භාවිතාවය පිළිබඳව ද අනාවැකි ප්රකාශ කර …

ඉරාන ජනපති ගේ හෙලිකොප්ටර් අනතුරට හේතුව අධික මීදුම ද මිසයිල ප්රහාරයක් ද?
පසුගිය ඉරිදා අසර්බයිජානයේ වේල්ලක් ඉදිකිරීමේ ව්යාපෘතියකට සහභාගී වී නැවත සිය රට බලා පැමිණෙමින් සිටි ඉරාන ජනපති ඉබ්රාහිම් රයිසි සහ ඉරාන විදේශ අමාත්ය හුසේන් අමිරාබ්දොල්ලාහියාන් ඇතුළු පිරිසක් ඔවුන් ගමන් කළ හෙලිකොප්ටරය අනතුරකට බඳුන් වීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස මරණයට පත් විය. මිය යන විට ඉරාන ජනපතිවරයා 63 වියෙහි පසු විය. අයහපත් කාලගුණය නිසා ඇති වූ අධික මීදුම් තත්ත්වය නිසා හෙලිකොප්ටර් යානය කඳුකර ප්රදේශයකට හදිසියේ ගොඩබාන්නට ගත් උත්සාහයේ දී මෙම අනතුර …

බ්රිතාන්ය අගමැති රිෂි සුනක් සහ ඔහුගේ බිරිඳ චාල්ස් රජුත් පරදවන මහ ධන කුවේරයන් වුණේ කොහොමද ?
පසුගිය දිනෙක මහා බ්රිතාන්යයේ සන්ඩේ ටයිම්ස් පුවත්පත විසින් සිය රටේ ධනවතුන්ගේ ලැයිස්තුව ඉදිරිපත් කොට තිබූ අතර එම ලැයිස්තුවෙහි බ්රිතාන්ය අග්රාමාත්ය රිෂි සුනක්ගේ සහ ඔහුගේ බිරිඳ අක්ෂාටා මූර්තිගේ නම් ද සඳහන්ව තිබීම විශේෂ ප්රවෘත්තියක් බවට පත්ව තිබිණි. එයට හේතුව වී ඇත්තේ දේශපාලනඥයකුට මේ සා ධනයක් හිමිව ඇත්තේ කෙසේද යන්න සහ එය එංගලන්තයේ මහ රජුවන චාල්ස්ගේ වත්කම් ද ඉක්මවා යන තැනට පත්ව ඇති බැවිනි. විශේෂයෙන් අපේ රටේ දේශපාලනඥයින් මුලින් …

තිර කාලය (Screen Time) වැඩි වීමෙන් ඇතිවිය හැකි සෞඛ්ය ගැටළු – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
මෙය වර්තමානයේ බොහෝ දෙනා කතා කරන මාතෘකාවක් වගේම බොහෝ දෙනා මුහුණ පා සිටින ගැටළුවක්. මේ ගැන වැඩි දුර කතා කරන්නට ප්රථමයෙන් මේ තිර කාලය (screen time) යනුවෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි විමසා බලමු. මෙයින් අදහස් කරන්නේ යම් පුද්ගලයකු පරිඝනක, ජංගම දුරකථන, ටැබ් හෝ රූපවාහිනිය වැනි ඉලෙක්ට්රොනික උපකරණවල තිරය දෙස බලාගෙන සිටින සම්පූර්ණ කාලයයි. එම බලා ඉඳීමේ කාලය තුල ඔවුන් පරිඝනක හා …

සුවබර දිවියකට අත්යවශ්ය ජල පානය – කොතලාවල ආරක්ෂක විශ්ව විද්යාලයේ වෛද්ය විද්යා මහාචාර්ය නාමල් විජයසිංහ
මිනිස් සිරුරේ පැවත්මට ජලය පානය අත්යවශ්ය සාධකයකි. ඔබ දන්නවාද අපගේ සිරුරට මෙලෙසින් ජලය පානය කිරීම අත්යවශ්ය වී තිබෙන්නේ ඇයිදැයි කියා? සිරුරේ බොහෝ ක්රියාකාරකම් නිසි ලෙස සිදුවිමට නම් ජලය අවශ්යම සාධකයක්. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය හොඳින් ක්රියාත්මක වීමටත්, සිරුරේ සෛල වෙත ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ රැගෙන යාමටත්, බහිස්රාවය එනම් සිරුරේ ක්රියාකාරකම් තුලින් නිපදවෙන අපද්රව්ය ඉවත් කිරීමටත්, ඉන්ද්රියයන් සහ සන්ධිවල ආරක්ෂාව සඳහා තිබිය …

ගැබිණි සමයේදී ඇතැම් ආහාර වර්ග නුසුදුසු ඇයි? – ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්ය ආර්.එන්.ජී. රාජපක්ෂ
බොහෝ විට ගැබිනි මව්වරුන් ආහාර වර්ග ගන්නේ තෝරා බේරා ගෙනය. සමහර ආහාර වර්ග ප්රතික්ෂේප කරන්නේ ඒ කෙරෙහි රුචියක් නොමැතිකම නිසාය. නමුත් තවත් සමහර ආහාර වර්ග ගැබිනි මවට රුචි වුවත් වැඩිහිටියන් කන්නට දෙන්නේ නැත. එමගින් කුසේ සිටින දරුවාට බලපෑමක් ඇතිවේවි යැයි බියක් ඔවුන් තුළ පවතින නිසාය. එවැනි ආහාර වර්ග කිහිපයක හිතකර අහිතකරභාවය කුමක්දැයි සොයා බලමු. පැපොල් පැපොල් හෙවත් ගස්ලබුවල පැපේන් (papain) නැමති එන්සයිමයක් අඩංගු ය. මේවා බහුල වශයෙන් ගැබිනි මවගේ ශරීරගත වූවොත් ඊස්ට්රජන් ප්රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම අඩු …
No posts found.

සිංහලයන්ටත් වඩා පැරණි “සිංහල” දඩයම් සුනඛයන්ට පොලිස් නිල සුනඛ රාජකාරි පවරමුද?
සිංහල දඩයම් සුනඛයා හෙවත් සිංහල දඩ බල්ලා යන්න ඔබට අතිශය නුහුරු නුපුරුදු වදනක් විය හැකි ය.එමෙන්ම ‘සිංහල’ යනු මානව විද්යාත්මකව විස්තර කළ හැකි එක් භාෂාවක් සහ ජන වර්ගයක් බැවින් එය කිසියම් අපහාසාත්මක යෙදුමක් වශයෙන් යමකුට පෙනී යාමට ද පුළුවන.නමුත් විකිපීඩියා වෙබ් අඩවිය පරීක්ෂා කිරීමේදී ද සිංහල දඩයම් සුනඛයා යන්නට සමාන පදයක් හමුවේ. ඒ Sinhala hound …
.
Ath Piliru Sewane Namal Wijesinghe & Lasantha Abeypala

දුෂ්කර වුවත් පාරිසරික අගයෙන් අනූන උඩ මාලිබොඩ සිරිපා මාර්ගය
සෑම අවුරුද්දකම දෙසැම්බරයේ උඳුවප් පසළොස්වක පෝය දිනයෙන් පසු සිරිපා වන්දනා සමය ආරම්භ වෙනවා. සිරිපා වන්දනාව සඳහා බොහෝ දෙනෙක් තෝරාගන්නා ජනප්රියම මාර්ගය හැටන් නල්ලතන්නි මාර්ගයයි. වෙනත් …

ලාල්කාන්ත හා විජේපාල ක්රමය වෙනුවට වන සතුන්, ගොවියා සහ වගා බිම් සුරකින ක්රමයක් අවශ්යයි – සජීව චාමිකර
වගා හානි කරන වන සතුන්ට පෞද්ගලික වගා බිමක දී ඕනෑ ම ක්රියාමාර්ගයක් ගැනීමට කිසිදු නෛතික බාධාවක් නැති බවට කෘෂිකර්ම, පශු සම්පත්, ඉඩම් හා වාරිමාර්ග අමාත්ය …

ඉන්දිරා ගාන්ධි ගැන තැනූ ආන්දෝලනාත්මක චිත්රපටය ළඟදීම
ඉන්දියාවේ හිටපු අගමැතිනි ඉන්දිරා ගාන්ධි ලොව සුපතල නායිකාවක බව රහසක් නොවේ. එමෙන්ම ඇය බොහෝ ආන්දෝලනයන්ට ද ලක් වූ නායිකාවකි. 1984 වසරේ ඇය වෙඩි තබා ඝාතනය කෙරුණු අතර ඝාතකයන් වූයේ ඇයගේම …

ලෝකයේ ධනවත්ම ගායිකාව
ඇමරිකානු ජාතික සුපිරි ගායිකා ටේලර් ස්විෆ්ට් මෙකල බටහිර සංගීත ලෝකයේ සුවිසල් ජනප්රියත්වයකට හිමිකම් කියන කලාකාරියකි. ගායිකාවක ලෙස පමණක් නොව ගීත රචිකාවියක ලෙස ද ඇය ප්රසිද්ධියක් උසුලයි. ස්විෆ්ට් නිතර මාධ්ය තුළ …

ඔබේ දරුවා වමත්කාරයෙක්ද, දකුණත්කාරයෙක්ද? – කායික රෝග විශේෂඥ වෛද්ය කේමින්ද තිලකරත්න
වමත හුරු දරුවෙකුට බලහත්කාරයෙන් දකුණත හුරු කරන්නට යන මව්වරු සිටිති. සමහරුන් කියන්නේ එසේ කරන්නට යාම දරුවාගේ පැත්තෙන් ඉතා අහිතකර බවයි. මෙවැනි ගැටලු ගැන පවසන මව්වරු අපට සායනයේදී හමුවෙති. මෙහි ඇති හොඳ නරක ගැන කතා කරන්නට කලින් කෙනෙකුට වමත හෝ දකුණත හුරු වීම තීරණය වන්නේ කෙසේදැයි විමසා බලමු. සාමාන්යයෙන් අප වැඩි …

දේශපාලන නාඩගම් වල රජාට ඇන්දත් වෙනස් නොවූ “වෙල්ගම කුමාර”යා – සුනිල් කන්නන්ගර කොළඹ රත්නපුර අම්පාර මහ දිසාපති
මා “කුමාර මහත්තයා” ඇසුරු කරන්නට පටන්ගෙන වසර 42කි.නමුත් කිසි දිනක ඔහුගේ නිවසට ගොස් නොතිබුණු මට පසුගිය දා සිදුවුණේ පාර අසා ගෙන ඔහුගේ නිවසට යන්නට ය. ඒ ඔහු හමුවන්නට නොවේ.ඔහු ගේ දේහයට අවසන් ගෞරව දක්වන්නට ය. 1982 අගලවත්ත ශ්රී ලංකා නිදහස් පක්ෂ සංවිධායක වූ කුමාර වෙල්ගම අපේ අසල ගම වන හැඩිගල්ල …

වනසතුන්ට හානි කිරීම් නතර කර විද්යාත්මක ක්රම අනුගමනය කරන්න ජනපතිට ලිපියක් – හේමන්ත විතානගේ සභාපති, පරිසර යුක්ති කේන්ද්රය
අවිධිමත් ලෙස දිවයිනේ විවිධ ස්ථානවල සිදු කරන වනසතුන්ට හානි කරන ක්රියා වහාම නතර කර විද්යාත්මක ක්රමවේදයක් අනුගමනය කරන ලෙස කරන ලෙස ඉල්ලා පරිසර යුක්ති කේන්ද්රයේ සභාපති ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක මහතා වෙත යොමු කොට ඇති ලිපිය මතු දැක්වෙයි. 2024.12.17 ශ්රී ලංකා ප්රජාතන්ත්රවාදී සමාජවාදී ජනරජයේ ගරු ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක ජනාධිපති …

හැම හූනෙකුටම සාත්තර කියන්න බැරිලු; හූනු සාත්තර ගැන ඇත්තම කතාව
මිනිසාට බිය ගෙන දෙන බොහෝ සත්තු සිටිති. වන මෘගාදීන් සහ විෂකුරු සර්පයින් ඒ අතරින් ප්රධාන ය.එහෙත්, ගෘහාශ්රිත සතුන් කෙරෙහි මිනිසුන්ට එවැනි බියක් ඇති බවක් පෙනෙන්නට නැත. නමුදු ගෙදර ‘සාස්තර කාරයා’ ලෙස ප්රසිද්ධියට පත්ව සිටින හූනාට තවමත් අප සමාජයේ සමහරෙක් බයවෙති.ඒ ඔහු අසුබ අනාවැකි කියන්නකු යැයි ප්රකට නිසා ය. හූනාට “ගෙදර …